7 recettes pour chouchouter toutes les peaux

Dommage de cantonner l’avoine au petit-déjeuner, alors qu’elle offre de nombreuses propriétés appréciées par la peau ! Très polyvalent, cet ingrédient naturel est en effet un excellent anti-inflammatoire, une vertu que les peaux sujettes à la rosacée, au psoriasis ou eczéma apprécier autant que les peaux sensibles ou les peaux à tendance acnéique. Cet exfoliant très doux apporte également des antioxydants qui améliorent l’aspect de la peau. Bref, le masque à l’avoine est un incontournable de la beauté au naturel et encore plus en hiver quand la peau est mise à rude épreuve. Voici les meilleures recettes pour chouchouter tous les types de peau avec beaucoup d’amour et de douceur !

1) Le masque nourrissant à l’avoine et à la noix de coco pour les peaux sèches à très sèches

Entre croûtes et inconfort, parfois la peau sèche a besoin d’un coup de pouce ! Ici, nous avons deux options pour vous. Vous pouvez mélanger avec 20 g d’avoine et 8 g d’huile de coco fondue. Ajouter de l’eau chaude petit à petit pour former une pâte. Mélangez doucement avant d’appliquer sur la peau du visage et du cou pendant 10 à 15 minutes. L’huile de coco est très apprécié par certaines peaux et comédogène sur d’autres. Si vous ne le tolérez pas bien, vous pouvez conserver la même quantité d’avoine mélangée à un quart d’avocat mûr et une grosse cuillerée de miel. Laisser agir 15 à 20 minutes avant de rincer.

2) Masque à l’avoine pour peau grasse

La farine d’avoine mélangée ou la farine d’avoine absorbe excès de sébum peau grasse et exfolie les cellules mortes qui obstruent les pores. On aime les mélanger avec un blanc d’oeuf pour ses effets tenseurs et purificateurs sur l’épiderme. Complétez avec une cuillère à café de miel pour traiter la peau en douceur. Prenez le temps de masser délicatement votre masque quelques instants avant de le laisser poser 10 minutes.

3) Le masque à l’avoine pour peaux sensibles ou réactives

Rougeurs, eczéma… les peaux les plus sensibles ne sont pas indifférentes aux effets anti-inflammatoires de l’avoine. Il est même son plus grand allié ! Pour les sensibilités, les démangeaisons ou l’eczéma de la peau du corps, on peut facilement le glisser dans une pochette en toile fine ou en organza. Mais comment l’utiliser sur le visage ? Le plus simple est d’ajouter une dose d’avoine cuite à la même dose de yaourt nature. Après cela, rincez à l’eau tiède.

4) Le masque ultra-apaisant des peaux sujettes aux inflammations

Sur le peau qui souffre d’inflammation (boutons enflammés, peau réactive, rougeurs…) l’association du concombre et de l’avoine est un vrai régal. Ajoutez à cela les acides lactiques d’un yaourt nature non sucré pour exfolier la peau sans l’agresser et l’aider à se renouveler. Le petit plus ? Incorporer un peu de sauge hachée pour fournir de la vitamine A tout en éliminant les cellules mortes. Pour cela, comptez deux cuillères à soupe de yaourt, de purée de concombre et d’avoine. Ajoutez ensuite une demi-cuillère à café de sauge. Appliquez le tout sur la peau à l’aide d’un pinceau et laissez agir 10 à 15 minutes.

5) Le masque à l’avoine qui redonne de l’éclat aux peaux ternes

Associez l’avoine à un pamplemousse à pulpe rouge pour une belle peau éclatante! Les acides naturels du fruit vont en effet exfolier la peau et l’éclaircir tout en réduisant la pores disgracieux. L’avoine le contrebalance par sa douceur pour un masque moins agressif et plus efficace. Commencer par recueillir le jus d’un demi-pamplemousse puis ajouter 40 g d’avoine cuite refroidie. Ensuite, diluer avec du lait entier de préférence (environ 120 ml). Laissez poser ce masque plus liquide pendant 15 minutes avant de rincer abondamment.

6) Un masque à l’avoine aux propriétés exfoliantes efficaces

Besoin de retrouver une peau nette et douce ? La combinaison de vinaigre de cidre et d’avoine aide à exfolier tout en combattant lesexcès de sébum et peaux mortes qui ternit la peau. Pour ce masque à l’avoine, mélangez 20g d’avoine avec 60ml d’eau chaude et 5ml de vinaigre. Après 5 minutes d’application sur le visage et le cou, rincer à l’aide d’un coton ou d’une débarbouillette.

7) Et enfin un masque pour pores dilatés et peaux à problèmes

Pour les peaux à tendance acnéique qui affichent des boutons et des pores dilatés, on peut aussi se tourner vers ce bel ingrédient qu’est l’avoine. Après tout, la peau ici aussi souffre d’inflammation ! Pour purifier la peau et lui apporter nettoyage en profondeur douxcombinez-le avec les acides naturels de la pomme verte finement hachée et le propriétés exfoliantes yaourt nature (yaourt grec, etc.). Comptez une demi-pomme, 30 g de yaourt puis 20 g d’avoine. Mélanger énergiquement pour casser un peu l’avoine sans non plus trop la réduire en poudre. Terminez par une pincée de cannelle (antioxydante, antibactérienne et antifongique), pas plus pour ne pas brûler la peau. Appliquer et laisser agir 15 minutes avant de rincer.

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