Voici pourquoi vous devriez mettre un citron à côté de votre lit


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Le citron a de nombreux avantages. Il est utilisé pour ses vertus sur la santé, la cuisine, la beauté, et même pour l’entretien de son intérieur. Le citron a en effet des propriétés thérapeutiques, aide à purifier, et peut en ce sens aider à éliminer les mauvaises énergies. Si vous avez du mal à vous endormir, si vous êtes stressé ou anxieux, le citron sera votre meilleur allié. Découvrez les bienfaits du citron et son utilisation.

Placer un citron dans votre chambre près du lit ou à l’entrée de la maison a des effets bénéfiques sur la santé mentale et physique. Les moines bouddhistes utilisent le citron depuis l’Antiquité pour purifier l’environnement et éloigner les mauvaises vibrations. Découvrons ensemble comment utiliser le citron pour purifier l’air.

Quels sont les bienfaits du citron ?

Le citron est principalement de l’eau mais il contient aussi des vitamines comme la vitamine C. C’est ce qui donne au citron ses nombreux bienfaits : il aide à lutter contre la fatigue, booster le système immunitaire et tout en étant un puissant antioxydant. Le citron contient également des minéraux, du fer et du calcium. L’acide citrique présent dans le citron aide également aide à la digestion et a un effet détoxifiant sur les reins.

Le citron est également un très bon allié minceur puisqu’il brûle les graisses présentes dans le foie et son effet antioxydant a un effet régulateur sur le taux de sucre présent dans le sang.

Le citron a donc de nombreux bienfaits pour la santé et de multiples usages. Vous pouvez l’utiliser en cuisine, comme allié beauté et minceur, et même pour le nettoyage ! L’eau citronnée aide à blanchir les ongles et aide également à lutter contre l’acné si votre peau n’est pas trop sensible grâce à ses propriétés antibactériennes.

C’est aussi un ingrédient qui possède des propriétés anti-inflammatoires connues notamment contre les maux de gorge. Vous pouvez également en faire une boisson mélangée à de l’eau tiède et la boire si vous avez des problèmes respiratoires ou des maux de dents.

Le citron a aussi des vertus thérapeutiques. Dans la tradition du Feng Shui, le citron est utilisé dans les pratiques spirituelles pour lutter contre les énergies négatives, le stress et même perturbations de sommeil. Si vous pensez que votre intérieur a besoin d’un nettoyage énergétique, le citron pourrait vous aider à purifier votre environnement et ainsi vous aider à vous sentir mieux.

Le simple fait de placer un citron sur votre table de chevet ou dans une pièce purifierait l’air et améliorerait la respiration, une bonne habitude pour les personnes souffrant d’asthme, d’allergies ou de problèmes respiratoires. Il aide à mieux dormir et son odeur aurait un effet positif sur l’humeur et sur le système nerveux.

Voici comment préparer le citron :

  • Choisissez un citron frais et faites deux entailles en forme de croix de manière à obtenir 4 à 5 tranches.
  • Mettre du gros sel sur chacune des tranches
  • Fermez bien le citron et vérifiez que le gros sel est à l’intérieur
  • Placez-le près de votre lit ou à l’entrée de votre maison

Pour optimiser les effets du citron, essayez de répéter cette pratique pendant au moins trois jours. Le citron absorbera les mauvaises ondes, vous vous sentirez plus serein au réveil grâce à son effet sur le sommeil. Vous pouvez également boire du jus de citron ou des infusions de citron pour découvrir ses bienfaits, mais veillez à l’utiliser avec modération pour son acidité qui peut provoquer des brûlures d’estomac.


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